Блог Житомирської обласної наукової медичної бібліотеки
Розділ, що базується на досвіді медичної бібліотеки. Читайте про здоровий спосіб життя, методи профілактики захворювань та новини медичної галузі.
Чи справді в яйцях багато холестерину? На яку харчову цінність яєць варто звернути увагу, інформує Ukr.Media. Яйця корисні Фахівці цінують їх насамперед за вміст білка. У яйцях міститься 11 г білка на 100 г продукту. Куряче яйце містить усі незамінні…
Міжсезоння дає про себе знати: ми хворіємо в кілька разів частіше звичайного, відчуваємо занепад сил, а шкіра стає тьмяною і обезводненою. У зв’язку з цим в непростий для організму період року особливу любов у всіх захисників здорового способу життя та…
Гормони відіграють дійсно важливу роль у нашому тілі. Вони є хімічними повідомленнями, які вказують на проблеми в організмі, і на те, як органи виконують свої функції. Гормони по-різному впливають на наше здоров’я. Взагалі, вони відповідають за метаболізм, настрій, ріст, розвиток,…
Болі в ногах — досить поширене явище, вони можуть бути зумовлені артритом, артрозом, невралгією сідничного нерва. Існують такі хвороби, як бурсит, тендовагініт, розтягнення зв’язок, наслідки травм… Але є одне захворювання, що має специфічні симптоми, виявивши які, можна впевнено стверджувати, що…
Саморобні маски для волосся можуть призвести до хвороб шкіри голови, розповіли лікарі-трихологи, інформує Ukr.Media. За їх словами, у складах багатьох рецептів домашніх масок є агресивні компоненти: часник, цибуля, пекучий перець і спирт. Вони можуть викликати подразнення шкіри, лущення, лупу, контактний…
Експерти настійно радять не вживати гіркі на смак горіхи, оскільки вони можуть бути заражені цвіллю і здатні токсично впливати на організм, інформує Ukr.Media. Вживаючи горіхи, слід завжди звертати увагу на їх смак, попереджає Федеральне управління з захисту прав споживачів і…
Навіть найпростіша страва може стати неймовірно смачною, якщо додати в неї певні спеції. Однак поліпшення смакових якостей — не єдина їх перевага. Виявляється, вони допомагають вирішувати ті чи інші проблеми зі здоров’ям. А в сезон застуд ми розповімо вам про…
З дитинства нас попереджали про те, що не можна ковтати жувальну гумку, оскільки вона не перетравлюється і може викликати серйозні проблеми зі здоров’ям, інформує Ukr.Media. Жувальні гумки мають липку і еластичну структуру. Людина може жувати її годинами, при цьому вона…
Сніданок з бутербродів з маслом та сиром може виявитися згубним для підшлункової залози, розповіли медики, інформує Ukr.Media. За їх словами, багато людей не відносять сир до жирних продуктів і снідають ним, що є небезпечною помилкою. Адже насправді сир може містити…