Руслан Ковтуненко

Чи потрібно мити продукти з магазину і як це правильно робити, інформує Ukr.Media. Для чого потрібно мити овочі та фрукти Кишкові захворювання можуть бути викликані патогенними мікробами, що знаходяться на фруктах і овочах. Людині, яка споживає інфіковані продукти, може знадобитися…

Кожен з нас ще з дитинства пам’ятає зауваження батьків: “не читай в темряві, а то зіпсуєш зір!”, читаючи під ковдрою з ліхтариком якусь цікаву книжку. Більшість людей досі живуть зі страхом і твердим переконанням, що читати в сутінках — погана…

Прилив жару — знайоме багатьом відчуття. Але якщо подібний стан став часто повторюватися, то це сигнал того, що пора перевірити своє здоров’я. Які причини можуть бути у припливах жару? Вегето-судинна дистонія Цей синдром представляє сукупність симптомів, які виникають при порушенні…

Сьогодні на упаковках багатьох косметичних засобів можна побачити напис “без парабенів”. Такі продукти відрізняються в ціні і нібито безпечні. Чи дійсно так це, розповіли лікарі, інформує Ukr.Media. Парабени — це хімічні сполуки, ефіри певних речовин, які кілька десятків років додавали…

Бажання заощадити, але при цьому не знизити рівень життя, не нашкодити здоров’ю — здається, цього досягти досить складно. Але фахівці вважають, що деякі речі і продукти ми купуємо лише за велінням маркетологів. Вони можуть змусити витрачати значні суми на абсолютно…

Кілька років тому фахівці провели дослідження за участю гризунів, яке показало: вживання майбутніми матерями продуктів з підвищеним вмістом такої поживної речовини, як холін, робить позитивний вплив на когнітивні функції їх потомства, інформує Ukr.Media. Тепер подібні тести були проведені за участю…

Про користь їзди на велосипеді написано чимало: і для здоров’я, і для емоційного стану. А ось чи може така фізична активність принести шкоду? Протипоказання та обмеження Їзда на велосипеді, велопрогулянки, як і інші види фізичних навантажень, мають ряд обмежень, інформує…

Його також називають гормоном життя і довголіття, інформує Ukr.Media. Мелатонін не тільки виробляється в організмі, він також надходить з деяких продуктів або його можна вводити в організм у вигляді ліків і добавок. Як виробляється мелатонін? Мелатонін виробляється епіфізом (шишковидна залоза).…

Згадуючи дитинство, відразу на думку спадає картина — мама, укладаючи спати, обов’язково кладе поруч в ліжко улюблену м’яку іграшку — зайчика, кошеня або ведмедика, інформує Ukr.Media. Але в останні десятиліття все частіше говорять про те, що цього робити не можна.…

Експерти констатують, що жінки можуть уникнути швидкого старішання, заповнюючи у організмі запаси вітаміну Е, інформує Ukr.Media. Лікарі висловили думку про те, що недостатній рівень вітаміну Е у жіночому організмі асоціюється з виникненням симптомів, які властиві старішанню. Наприклад, у цьому випадку…