admin

admin

Як змінити свої харчові звички у кращий бік: 6 ефективних способів

З настанням нового року ми даємо собі обіцянку почати нове життя, і часто це стосується схуднення або поліпшення здоров’я. Замість того, щоб сідати на жорстку дієту або надмірно обмежувати «правильне харчування», пропонуємо вам кілька способів змінити свої харчові звички без…

4 продукти, які очищають легені природним чином

У непростий час, коли навколо вирує безліч вірусів, важливо берегти своє здоров’я і піклуватися у першу чергу про свою дихальну систему. Особливо актуально це для жителів мегаполісів, адже повітря в таких великих містах не можна назвати чистим. Що вже говорити…

Чи дійсно окуляри здатні ще більше зіпсувати людині зір

Давно відомо, що близько 80 % інформації ми сприймаємо за допомогою очей. І коли гострота зору знижується, ми шукаємо шляхи вирішення проблеми. Скорегувати зір або уповільнити прогресування захворювання можливо завдяки спеціально підібраній оптиці. Окуляри та контактні лінзи — наші вірні…

Ось чому вагітним обов’язково потрібно вимикати світло перед сном

Нове дослідження показало, що вагітні жінки повинні приглушити світло у своєму будинку та вимкнути або принаймні затемнити екрани за кілька годин до сну. Це дозволяє знизити ризик гестаційного цукрового діабету, інформує Ukr.Media. Гестаційний цукровий діабет характеризується підвищенням рівня глюкози крові…

Как приучить мужа к порядку?

Как приучить мужа к порядку? Рано или поздно этот вопрос «встает ребром» для каждой женщины, будь то домохозяйка или бизнес-леди, молодая девушка или зрелая дама. Не секрет, что существовать в окружении разбросанных носков, рубашек, вперемешку с немытыми пепельницами и чашками,…

Кропивницькі волонтери повідомили про новий етап створення Центру реінтеграції та психологічної підтримки ветеранів та ветеранок (ФОТО)

Стартували роботи зі зведення майбутнього Центру реінтеграції та психологічної підтримки ветеранів та ветеранок російсько-української війни, ініціатором якого є інструктори проєкту “Гірська терапія”.  Нині – в активній фазі розробка проєктно-кошторисної документації, повідомила ключова ідейна натхненниця проєкту Наталія Салімова.

Что такое любовь? Объяснение психолога

Психология относится к тем наукам, в которых многие теоретические вопросы сильно расплываются, и нельзя с уверенностью сказать, что 2+2=4… Психика человека по своей природе крайне субъективна, и поэтому любое исследование будет страдать теми или иными погрешностями, причем в сторону, к…

Как пережить разрыв

Ты рассталась с любимым? Забудь обиду, учись жить дальше и строить новые отношения. Он пришел, быстро собрал вещи, довольно резко бросил через плечо: “Я ухожу. Совсем” и захлопнул дверь… Распространенный сценарий: мужчины обычно не выясняют отношений, не объясняют причин. Просто…

Как убедить женщину, что именно Вы – ее принц?

Несмотря на то, что на дворе век техники, технологий и женской эмансипации, многие дамы, как и их бабушки и прабабушки, ждут своего персонального Принца на Белом Коне. Многие из них ждут принца специально для того, чтобы лишиться с ним девственности,…

Чому після обіду хочеться спати

Стан сонливості, що виникає після рясного прийому їжі, напевно відомий більшості людей. До того ж далеко не всіх ця обставина здатна порадувати, адже немає нічого приємного в тому, що вас починає хилити в сон, коли половина робочого дня ще попереду.…