Неодноразові дослідження довели, що на людину впливає багато факторів довкілля. Однак внутрішні процеси в організмі та психічний стан надають далеко не менший вплив на фізичне та психічне здоров'я.
Дослідники з Кембриджського університету вважають, що депресивний стан пов'язаний із серцевими захворюваннями. На думку вчених, депресія підвищує ризик розвитку інсульту навіть у людей, які раніше не схильні до несприятливого психічного стану.
Для отримання відомостей представники науки вивчили медичні книжки 500 тис. людей, які раніше не мали проблем із серцем та судинами. Також учасники експерименту заповнювали анкети, в яких відповідали на запитання, зокрема про схильність до депресивного стану. Експеримент тривав десять років.
Через 10 років вчені виявили, що люди, схильні до депресії, схильні до захворювань серцево-судинної системи.
Серед групи, яка найбільше схильна до депресії, 21 людина постраждала від серцевих хвороб. Також на 1000 осіб, схильних до депресій, було зафіксовано 15 інсультів.
Проведене дослідження показало, що емоційний стан впливає фізичне здоров'я. Як виявилося, серце та головний мозок більше взаємопов'язані, ніж раніше вважали вчені. Щоб отримати ще більше інформації та з'ясувати, як покращити стан серцево-судинної системи, вчені планують дослідження продовжувати.
Багато функцій та органи людського організму пов'язані між собою. Також організм схильний до саморегуляції, але в деяких випадках потрібно йому допомогти і не шкодити. Згідно з проведеним експериментом, психологічний спокій знижує ризик смертельно небезпечних серцевих захворювань. Тому слід уникати факторів стресу, а якщо такі відбуваються, важливо навчитися реагувати на них так, щоб не виходити з емоційної рівноваги.