Категорія Медицина та здоров’я

Поради лікарів, профілактика та медичні інновації

Розділ, що базується на досвіді медичної бібліотеки. Читайте про здоровий спосіб життя, методи профілактики захворювань та новини медичної галузі.

Чому лікарі закликають не намагатися схуднути перед Новим роком

Лікарі-дієтологи розповіли, що короткострокові передноворічні дієти несуть більше шкоди, ніж користі. За словами експертів, жінки, які бажають скинути перед святами кілька зайвих кілограмів, різко обмежують свій раціон, чим вганяють організм у стан стресу і навіть депресії, інформує Ukr.Media. Результат, який…

Чи можна заразитися лупою: медичні факти проти побутових страхів

Трихологи розповіли, чи можна заразитися лупою від іншої людини, інформує Ukr.Media. Експерти зазначили, що лупа — це не захворювання, а стан епідермісу волосистої частини голови. На шкірному покриві з’являються лусочки, локальні сверблячі почервоніння, і людині часто хочеться розчісувати руками коріння…

“Правила, про які не пишуть в інструкції”: Електронний термометр став правильно показувати температуру

Але з цим у мене завжди були проблеми. Всі мої попередні електронні термометри показували неточно. Я чітко дотримувався інструкції, а вони видавали температуру в середньому на 0,5 градуса нижче фактичної. Доводилося діставати старий ртутний термометр і міряти ним. Ось і…

Надія Оперчук: Надмірне використання антибіотиків призводить до проблем зі здоров’ям (ФОТО)

У межах Всесвітнього тижня обізнаності про стійкість до протимікробних препаратів головна державна санітарна лікарка Кіровоградської області Надія Оперчук поінформувала про те, чому не варто займатися самолікуванням, надто, коли йдеться про антибіотики. Унаслідок резистентності антибіотики та інші протимікробні препарати стають неефективними.…

Важливість повноцінного сну: як впливає недосип на організм

15 березня – Всесвітній день сну. Цей нестандартне свято відзначають щорічно у п’ятницю перед днем весняного рівнодення. В цей день кажуть про важливість сну для людини. Людина без сну може прожити від 3 до 7 діб. Далі починаються сильні психічні…

7 причин, через які лущиться шкіра на руках

З одного боку, це може бути нормою: наші руки контактують з великою кількістю речовин, деякі з яких досить агресивні (навіть антибактеріальні гелі). Все це призводить до того, що з’являються “ципки”, шкіра сохне, тріскається. З іншого боку, серед очевидних причин, які…

Дієтологи назвали безпечну кількість м’яса для людини на тиждень

М’ясо є важливим джерелом білка та інших поживних речовин, але його надмірне вживання може спричинити низку проблем зі здоров’ям. Щоб цього не сталося, лікарі рекомендують обмежувати споживання червоного м’яса до 500-600 грамів на тиждень. Про це розповіли лікарі-гастроентерологи, інформує Ukr.Media.…

Людям з якими захворюваннями протипоказане вершкове масло

Людям, які страждають на серцево-судинні захворювання, не можна вживати в їжу вершкове масло, оскільки це їм категорично заборонено. Про це повідомили лікарі-дієтологи, уточнивши, що причиною заборони є високий вміст холестерину в маслі, інформує Ukr.Media. Також цей продукт не слід вживати…

Корисні властивості фініків для організму людини

Батьківщиною фінікової пальми є Середній Схід. М’який ніжний плід невеликих розмірів має кісточку всередині. Вживають його в їжу, як сухофрукти, але з’ївши всього 10 плодів — можна надовго вгамувати відчуття голоду, інформує Ukr.Media. Короткий екскурс в історію фініків Фінікова пальма…