Блог Житомирської обласної наукової медичної бібліотеки
Розділ, що базується на досвіді медичної бібліотеки. Читайте про здоровий спосіб життя, методи профілактики захворювань та новини медичної галузі.
Обласний центр планування сім’ї та репродукції людини продовжує проводити виїзні обстеження жінок на Кіровоградщині. У квітні мобільна група з акушера-гінеколога і терапевта працюватиме в Компаніївській громаді. Про це повідомила директорка центру Наталія Нор. Вона закликала жінок обов‘язково скористатися такою можливістю.…
Багато хто не може уявити свій ранок без кави. Але якщо з якоїсь причини ви не змогли у звичний час насолодитися напоєм, який підбадьорює, у вас можуть початися головні болі. Чому вони з’являються? Кава має безліч корисних властивостей: вона корисна…
Температура тіла може багато розповісти про стан здоров’я людини і вказати на її самопочуття. Але мало хто обізнаний про різні варіації температури тіла, і звідси виникають ускладнення, інформує Ukr.Media. Згідно з даними ВООЗ, нормальною для життєдіяльності температурою є 36,6 градусів…
Якщо ви часто мучитеся зі шлунком — ще не означає, що цю проблему вирішити складно і дорого. Достатньо невеликої зміни раціону, яка допоможе виробляти більше корисних мікробів, які допомагають розщеплювати і перетравлювати вашу їжу. Ми зібрали кілька способів впоратися з…
Навіть помірні дози спиртного в раціоні призводять до поступового набору ваги, погіршення стану шкіри і руйнування внутрішніх органів. Як швидко організм відновиться повністю, якщо відмовитися від алкоголю? До яких змін призведе 30 днів повної тверезості? Повна відмова від алкоголю: день…
Багато хто любить робити кілька справ одночасно, але це не завжди приносить користь. І є одна дія, яку не варто здійснювати під час миття в душі. Хоча чищення зубів у душовій кабіні може не становити безпосередньої загрози для вашого здоров’я,…
За останню добу в області зареєстрували 75 нових випадків COVID-19, захворіли 71 дорослий та четверо дітей. Про це повідомили у відділі комунікації та інформаційнороз’яснювальної роботи обласного центру контролю та профілактики хвороб МОЗ України. По районах та територіальних громадах статистика така: Голованівський район – 6,…
Мільйони людей звикли сидіти на стільці, схрестивши ноги в колінах або в районі щиколоток. За словами фахівця з анатомії і професора Ланкастерського університету (Англія) Адама Тейлора, і те, і інше може нашкодити здоров’ю, інформує Ukr.Media. “Почнемо з того, що за…
Хто б міг подумати, що смартфон, який ми вже практично не випускаємо з рук, може не тільки нашкодити зору і погіршити якість сну, але ще і вплинути на шкіру обличчя? Відносно недавно фахівці в б’юті-індустрії заговорили про те, що регулярне…