Категорія Медицина та здоров’я

Поради лікарів, профілактика та медичні інновації

Розділ, що базується на досвіді медичної бібліотеки. Читайте про здоровий спосіб життя, методи профілактики захворювань та новини медичної галузі.

Кому не можна їсти насіння — вагомі причини відмовитися від нього

Досі достеменно неясно, що саме викликає апендицит — гостре запалення відростка сліпої кишки (апендикса). Хвороба розвивається дуже швидко і оперувати хворого потрібно вже в першу добу. Існує думка, що спровокувати захворювання може рясне споживання насіння. Чи так це і чим…

Як швидко зігрітися і не захворіти, якщо промокли ноги

Зі зниженням температури за вікном слідом приходять проливні дощі. Крокуючи по мокрому асфальту і стрибаючи через калюжі, у багатьох залишається надія, що ноги залишаться сухими. Однак дощі буває складно передбачити, і в цьому випадку легко залишитися в невідповідному взутті в…

Чи можна вживати банани на голодний шлунок?

Банан часто їдять на сніданок – його не потрібно готувати і можна їсти на бігу. Цей фрукт корисний для здоров’я і дає людині заряд бадьорості. У той же час, дієтологи вважають, що неправильно їсти банани на голодний шлунок, інформує Ukr.Media.…

Про які захворювання може розповісти колір виділень з носа

Носовий слиз (в народі іменується соплями) — невіддільна частина будь-якого здорового тіла, а його колір і консистенція можуть дуже багато розповісти про те, що ж зараз відбувається з вашим організмом, інформує Ukr.Media. Вироблений в носових пазухах, горлі, роті, легенях і…

Чому діти повинні лягати спати о 21:30

У дитинстві ми часто чули від своїх батьків фразу: «Дев’ять годин ночі. Пора спати!» Але все змінюється, інформує Ukr.Media. Якщо раніше в 21:00 ми з вами вже бачили десятий сон, то сучасна дитина тільки починає одягати піжаму. І то –…

Користь ванни: 5 причин не відмовлятися сьогодні від цієї процедури

Більшість людей надають перевагу душу, тому що так швидше і зручніше. Хоча експерти впевнені, позбавляючи себе задоволення полежати в теплій пінній воді, ми багато втрачаємо. Ось кілька причин, за якими ванна в рази корисніша прозаїчного душа, інформує Ukr.Media. Зволоження та…

10 причин їсти яблука кожен день

Покращують стан судин По-перше, яблучну дієту не любить “поганий” LDL-холестерин. Він різко йде на спад, якщо завести собі звичку з’їдати по парі невеликих яблук щодня. Холестеринові бляшки – причина таких небезпечних захворювань, як гіпертонія, інфаркт та інсульт. Вчені довели, що…

Потужний засіб при набряклості ніг, який ви можете приготувати самостійно

Набряком називають збільшення об’єму рідини в міжклітинному просторі. Набряклість ніг може виникнути з різних причин: спека, проблеми з судинами, порушення в роботі нирок, вагітність, серцева недостатність, гормональні збої.., інформує Ukr.Media. До цієї проблеми не варто ставитися легковажно, а краще відразу…

Небезпечні наслідки відмови від статевого життя для жінок

Статеве життя — неймовірно важлива частина нашого життя, про що мало хто замислюється. Вважається, що це, в першу чергу, необхідний чоловікам для підтримання хорошого гормонального фону, але і для жінок близькість часто виявляється “природними ліками” проти багатьох захворювань і розладів.…