Блог Житомирської обласної наукової медичної бібліотеки
Розділ, що базується на досвіді медичної бібліотеки. Читайте про здоровий спосіб життя, методи профілактики захворювань та новини медичної галузі.
Майже всі дієтологи рекомендують виключити солодощі та цукор з раціону, але є розбіжності серед лікарів з цього приводу. Гастроентерологи пояснили, які наслідки можуть виникнути, якщо повністю відмовитися від цукру, інформує Ukr.Media. Природний натуральний цукор міститься в різних продуктах, таких як…
На Кіровоградщині зареєстровано 176 випадків захворювань на коронавірус за останні сім днів. Під час брифінгу в обласній військовій адміністрації на цьому наголосила головна державна санітарна лікарка області Надія Оперчук. Захворювань зросла вп’ятеро, у порівнянні з попереднім тижнем. “Епідситуація з гострими…
Чи знаєте ви, що коли з почуттям виконаного обов’язку залишаєте фітнес-клуб, все тільки починається? Мова зараз про процес відновлення, який як відомо, безпосередньо впливає на кінцевий результат від тренування. Саме тому він не менш важливий, ніж безпосередньо чесна, без халтури,…
Можна без перебільшення сказати, що яйця – універсальна їжа, передає Ukr.Media. Їх готують холостяки, включають в складні рецепти домогосподарки і люблять діти. У сьогоднішній статті ми поділимося з тобою цікавими фактами про яйця, які корисно знати кожному. Яйця поживні і…
Наші давні предки спали в печерах, потім на лавицях, твердих поверхнях печей, на підлозі. Багато кочових племен досі сплять без перин і матраців, використовуючи як подушку руку. А в Японії сон на підлозі вважається буденною справою. Це біологічно нормально —…
Зробити УЗД, пройти плановий профілактичний огляд гінеколога, чи отримати кваліфіковану гінекологічну допомогу в невеликому або віддаленому населеному пункті. Ще рік тому все це зробити було нереально: мешканки віддалених містечок та сіл Кіровоградщини мусили їхати в обласний чи районний центр, витрачаючи…
Кіровоградській обласній станції переливання крові протягом цього тижня, від 14 до 20 серпня, потрібна кров усіх груп. Про це повідомляє платформа ДонорUA на своїй Facebook-сторінці. Банк крові приймає донорів з будь-яким місцем реєстрації. З собою потрібно мати лише паспорт. Також…
Якщо ви звикли носити контактні лінзи та вважаєте їх зручнішим методом корекції, ніж окуляри, це не означає, що їх можна носити завжди. Навіть бездоганні за своїми характеристиками КЛ можуть мати тимчасові протипоказання. У яких ситуаціях краще зняти контактні лінзи, якщо…
Приїхавши до моря, ми потрапляємо в інший світ. Шерех піску під ногами, перекочування гальки, крики чайок, плескіт хвиль… Замість міської суєти – споглядання і розслабленість, замість офісу – безмежні блакитні простори, замість вічного цейтноту – повна свобода дій! А ритмічний…