Блог Житомирської обласної наукової медичної бібліотеки
Розділ, що базується на досвіді медичної бібліотеки. Читайте про здоровий спосіб життя, методи профілактики захворювань та новини медичної галузі.
У TikTok зародився новий челендж під назвою “тренування волосся”, коли люди миють голову 1-2 рази на тиждень. Дерматовенерологи розповіли, до чого можуть привести такі поради, інформує Ukr.Media. Експерти пояснили, що якщо людина не носить щодня головний убір, то на волосся…
Чи корисно гуляти з дитиною взимку? Не захворіє, не простудиться? Такі питання можуть задавати тільки матусі, які нічого не знають про виховання дітей. Гуляйте на здоров’я, і побільше, – це загальна відповідь. А тепер поговоримо конкретніше про правила зимової прогулянки…
Гаряча лінія кризової підтримки — це безкоштовна та цілодобова допомога для ветеранів, їхніх родин та постраждалих від наслідків війни. За вказаним номером отримати консультацію психологів можуть: ветерани, які адаптуються у цивільному житті, та їхні рідні, які допомагають; родини військових, які…
Зубний біль відомий практично кожній людині, тому похід до стоматолога для багатьох є випробуванням. Деякі настільки затягують з лікуванням зубів, що приходять у клініку тільки в екстрених випадках, коли терпіти біль стає практично неможливо. Тому багато людей мріють про те,…
Хто ніколи не думав, чому сіпається око, підніміть руки! Що, немає таких? Тож не дивно, адже причина цієї проблеми в 99% випадків – погані нерви. А в наш час стресів і перевантажень вони тільки і роблять, що пустують. Але є…
Музика — це потужний бальзам для людської душі, і в наші дні лікарі рекомендують музику для самих різних станів, інформує Ukr.Media. Ось чому: Музика допомагає контролювати артеріальний тиск і запобігати серцево-судинним захворюванням За даними Британського товариства серцево-судинних захворювань, прослуховування певної…
Білок — це справді будівельний матеріал вашого тіла. Він необхідний для нормальної роботи органів, відновлення м’язів, підтримки імунітету, здоров’я нігтів, волосся та шкіри. Не дивно, що його зазвичай рекомендують свідомо додавати до раціону, якщо ви дотримуєтеся плану повноцінного харчування, і…
Цукерки, в яких міститься замінник масла какао, можуть прискорити старіння організму. Про це розповіли лікарі-дієтологи, інформує Ukr.Media. Лікарі пояснили, що деякі солодощі можуть виробляти з неякісних продуктів. Це, своєю чергою, негативно позначається на здоров’ї людини. У цукерках може міститися замінник…
Із сухістю в носі стикаються практично всі люди. Вона утруднює дихання і викликає неприємні відчуття. Часто супроводжується почерговою закладенністю двох сторін носової порожнини. Також це може служити попередженням про розвиток інфекційного захворювання ЛОР органів. Справа в тому що занадто суха…