Блог Житомирської обласної наукової медичної бібліотеки
Розділ, що базується на досвіді медичної бібліотеки. Читайте про здоровий спосіб життя, методи профілактики захворювань та новини медичної галузі.
Бажання перекусити може бути дуже сильним, але багато закусок є шкідливими для вашого кров’яного тиску і холестерину. Родзинки можуть бути корисним вибором, оскільки вони мають властивість знижувати артеріальний тиск, інформує Ukr.Media. Причина, через яку родзинки можуть допомогти знизити тиск —…
Консервація — це спосіб зберегти смак і користь свіжих продуктів протягом довгих місяців. Але, який термін зберігання домашніх заготовок є оптимальним, інформує Ukr.Media. За умови правильної підготовки продуктів і дотримання технології консервації, більшість домашніх заготовок можна зберігати до двох років.…
Задля поліпшення доступності жителям сільської місцевості до медичних послуг у Новомиргородській громаді започатковують поєкт по роботі мобільної медичної бригади. Спільний поєкт, повідомили в громаді, втілять у життя спільно з організацією Товариства Червоного Хреста України. З 1 квітня на території громади,…
Епізоотичним вогнищем неблагополучного пункту по африканській чумі свиней (АЧС) оголосили територію агрофірми в селі Тишківка Новоукраїнського району після лабораторного підтвердження діагнозу в чотирьох тварин, які загинули. Раніше у Держпродспоживслужбі інформували про те, що до Кропивницького районного управління Держпродспоживслужби в Кіровоградській…
Вагітність накладає певні обмеження на раціон майбутньої мами. Чаї — не виняток. Перевірте, які з цих напоїв ви п’єте — щоб дізнатися, чи не шкодять вони малюкові, інформує Ukr.Media. Імбирний чай Чай з імбиром не належить числа заборонених напоїв для…
Ще 25 дітей вакцинували у межах проєкту “Захистись!”, що протягом трьох місяців тривав на Кірвоградщині. “Це була завершальна виїздна вакцинальна сесія у межах цього проєкту”, але щеплення дітей тривають постійно, їх проводять згідно з Національним календарем щеплень”, – зазначили головна…
Такі помилки перетворюють ароматний корисний напій на справжню отруту, інформує Ukr.Media. Заварювати надто міцний У круто завареному чаї міститься ударна доза кофеїну. Це може призвести до перезбудження нервової системи, що загрожує тахікардією, тремором верхніх кінцівок. До того ж чай —…
Щитовидна залоза контролює обмін речовин і розподіляє гормони по всьому тілу. Вона має форму метелика і розташована поруч з основою вашої шиї, передає Ukr.Media. «Вона виробляє гормони, які регулюють ваш метаболізм, контролює кількість калорій, які ви спалюєте, а також як…
Дієтологи розповіли, що вживати хліб на ніч не рекомендується, оскільки таке харчування може призвести до набору зайвих кілограмів. Вони уточнили, що хліб є джерелом великої кількості вуглеводів, які використовуються організмом для вироблення енергії, інформує Ukr.Media. Експерти пояснили, що вдень вживання…