Руслан Ковтуненко

Руслан Ковтуненко

Руслан Ковтуненко — журналіст стрічки новин «Світ захоплень». Тема — здоров’я. Рубрики — «Медицина та здоров'я», «Психологія стосунків» та «Спорт і ігри». Швидкість не скасовує перевірки: повідомлення виходить лише після підтвердження джерела, навіть якщо конкуренти вже опублікували. Не використовує в заголовку слів, яких немає в підтвердженому джерелі. Головне в перших двох реченнях, подробиці — далі. Матеріали проходять редакційну вичитку перед публікацією. Позиція автора, якщо вона є в тексті, позначена як позиція, а не подана за факт.

Я б ніколи не подумав, що цей простий засіб позбавляє від головного болю краще всяких ліків

Тим більше це стосується людей, які часто страждають від мігрені. Якщо Ви знаєте когось, хто часто страждає від таких болів, тоді Вам варто бути уважними до того, що Ви прочитаєте в цій статті. Напевно Ви відчували, що головний біль зводить…

Незвичайний спосіб боротьби із запахом поту

З неприємним запахом поту, який виникає внаслідок розмноження патогенної мікрофлори та виведення через потові протоки певних речовин, можна боротися альтернативним методом, інформує Ukr.Media. Необхідно приймати душ двічі на день, причому ефективно цей захід буде навіть без використання мила, адже вода…

7 кращих продуктів для природного очищення товстого кишечника

Коли ми стикаємося з дискомфортом в області кишечника, багато хто вважає, що цей орган потребує очищення від шлаків. Однак їх як таких не існує: це — щось на кшталт міфу, яким роками користувалися недобросовісні виробники медичних препаратів, БАДів і ряду…

Ось як тіло говорить про те, що ви їсте забагато солодкого

Цукор надмірно демонізують, намагаючись позбутися від нього в будь-яких продуктах, однак він важливий для людського організму, якщо їсти його в міру. Інша справа, коли ви починаєте перебільшувати з цукерками, булочками та іншими продуктами, від яких все в роті злипається. В…

Дезодорант так не використовують — 5 помилок, через які він не працює

Для початку копаємо термінологію. Багато хто помилково приймають дезодорант і антиперспірант за однакові засоби. Але функції у них різні. Перший лише маскує запах, другий скорочує кількість поту. Тож якщо вам потрібні сухі пахви, дезодорант не помічник, інформує Ukr.Media. Однак головне…

Чому жовтіють нігті і як знову зробити їх білими

Ця ознака може говорити про різні стани організму — від нешкідливих до смертельно небезпечних. Тому варто визначити, чому нігті жовтіють, інформує Ukr.Media. Причини пожовтіння нігтів Розглянемо кілька найпоширеніших причин, через які руки мають такий неохайний вигляд. Використання червоного або помаранчевого…

Ось чим може закінчитися дегустація немитих ягід у магазині або на дачі

Перш ніж купити ягоди в магазині або на ринку, а також під час збирання ягід на городі, багато хто пробує їх, не замислюючись про те, щоб помити. Однак якщо не дотримуватися цього запобіжного заходу, вживання ягід може стати небезпечним для…

Лікарі розповіли, яку користь людині можуть принести зелені банани

За словами гастроентерологів, вживання зелених недостиглих бананів пов’язане з цілим рядом корисних властивостей, а для кишківника вони навіть корисніші за стиглі, інформує Ukr.Media. Банани — один з найкорисніших фруктів у раціоні людини: вони забезпечують організм багатьма поживними речовинами, включаючи вітаміни…

Чому влітку обов’язково потрібно їсти кавун: найбільш корисні властивості ягоди

Кавун — це унікальна баштанна культура, не тільки смачна, але і дуже корисна. При цьому, кавун допомагає схуднути завдяки тому, що в ньому дуже мало калорій, інформує Ukr.Media. Він менш поживний, ніж персик чорниця і будь-який інший солодкий фрукт. Через…

Як і коли правильно зважуватися, щоб дізнатися точну вагу

Чи існують точні рекомендації, як зважуватися так, щоб отримувати максимально точні показники і тримати свою вагу під контролем? Це питання задають майже всі худне або слідкує за своєю вагою, інформує Ukr.Media. Для максимально точного визначення ваги важливо слідувати певним правилам:…