Блог Житомирської обласної наукової медичної бібліотеки
Цей близький родич гарбуза належить до найпопулярніших овочів у країні. Напевно, багато хто з вас чув легендарне питання від своїх друзів і родичів, які мають дачі та городи: «Кабачок візьмете»? Навіть не сумнівайтеся, якщо вам поставлять таке питання! Потрібно брати!…
Дуже часто наші пацієнти приходять на прийом голодні, аргументуючи тим, що не захотіли бруднити зуби, щоб лікарю не було неприємно. Але це велика помилка!⠀ Давайте розберемося чому ж все-таки варто поїсти і коли, якщо ви збираєтеся на прийом до стоматолога.…
Ця загалом корисна рослина має здатність знижувати тиск. А в гіпотоніків він і так низький. І це далеко не єдине обмеження щодо цієї трави: найбільше заборон — для тих, хто має проблеми зі шлунково-кишковим трактом. Весь список навели лікарі-нутриціологи, інформує…
Як повідомляють експерти, варикоз — хвороба, що передається у спадок. Найчастіше нею страждають люди, які перенесли на ногах якусь хворобу або просто носили щось занадто важке, інформує Ukr.Media. Що стосується тромбів в судинах, то це своєрідні згустки крові, які заважають…
Зниження імунітету найчастіше відбувається на тлі затяжних хвороб або в міжсезоння, але і в літній період ви можете зіткнутися з цією проблемою. При цьому важливо вчасно зрозуміти, що ваш імунітет потребує підтримки, саме тому ми зібрали топ сигналів, коли ваш…
Необхідність скористатися мобільним пристроєм у темну пору доби виникає досить часто. Бажано, щоб у цей момент людина увімкнула світло. Але що робити, якщо використовувати світильник з якоїсь причини не можна? Потрібно виконати пару важливих дій, інакше здоров’ю власника гаджета може…
Літо — це завжди можливість їсти свіжі овочі. Але особливу увагу варто приділити огіркам, інформує Ukr.Media. Цей овоч допомагає виводити токсини з організму і значно покращує загальний стан здоров’я. Огірок на 95% складається з води, яка допомагає зберігати потрібну кількість…
Про користь вишні відомо вже давно. Вчені неодноразово проводили дослідження, під час яких було доведено, що ягода лікує багато захворювань і зміцнює імунітет, інформує Ukr.Media. Вишню їдять у свіжому і замороженому вигляді, роблять з неї варення, соки і компоти, додають…
Зокрема, йдеться про людей, які страждають на хвороби серця або надмірну вагу. Річ у тім, що за високої температури організм намагається охолодити себе, перерозподіляючи більшу кількість крові від внутрішніх органів до шкіри. Це може сприяти збільшенню навантаження на серце, інформує…
Нещодавно фахівці-дієтологи розповідали про користь води з лимоном, яку потрібно пити вранці натщесерце, інформує Ukr.Media. Сьогодні з’явилася нова тенденція: фахівці стверджують, що для організму дуже корисна проста протічна вода зі свіжим огірком, нарізаним кружечками. Виявляється, що така вода приносить неймовірну…