Руслан Ковтуненко

Довгі ночі, короткі дні та холодні температури взимку можуть викликати у багатьох людей втому та млявість, і, можливо, навіть бажання впасти в сплячку. Але чому сезон так впливає на рівень енергії? Прихід зими приносить з собою ряд потенційних проблем для…

На Кіровоградщині за програмою “Доступні ліки” можна отримувати певні ліки безоплатно або з невеликою доплатою. При цьому рецепт може бути паперовим або електронним, повідомили в обласній військовій адміністрації. У випадку, коли лікар має доступ до електронної системи охорони здоров’я, він…

Лікарі-дієтологи назвали білокачанну капусту найкориснішим овочем для літніх людей, інформує Ukr.Media. За словами експертів, це універсальний продукт, який можна вживати в різних варіантах: свіжому, тушкованому, відварному або квашеному. Якщо не можна свіжу капусту у вигляді салату, оскільки можуть бути якісь…

Але її сили не безмежні. Високий рівень токсинів і непотрібних речовин у крові, послаблює її транспортні та захисні властивості, а також знижує імунітет і погіршує здоров’я. Тому періодична чистка крові медичними або народними засобами просто необхідна, інформує Ukr.Media. В офіційній…

Як часто ми вживаємо ліки, не замислюючись про те, що їх поєднання може бути не тільки шкідливим, але й небезпечним для здоров’я? Побувавши у кількох лікарів відразу і отримавши від них рецепти на ті, чи інші ліки ми йдемо в…

Щоб повноцінно відпочивати, потрібно спати не менше 8 годин на добу. З цим твердженням знайомі всі, інформує Ukr.Media. З ним ніхто не сперечається, тому що багато хто відзначає, що саме такого часу вистачає, щоб відновити сили. А ось з тим,…

Пастернак відомий в наших широтах вже кілька століть. З давніх-давен цю рослину використовували в кулінарії і для лікування різних хвороб. Зараз пастернак поступився місцем на грядках своїм найближчим родичам — моркві і петрушці. Коренеплід не особливо популярний у сучасних городників.…

Але якщо для вас це вже в порядку речей, то швидше за все це розлад харчової поведінки і потрібна консультація фахівця. У нашій статті ми розповімо, які правила потрібно дотримуватися, щоб не переїдати і уникнути неприємних наслідків від переїдання, інформує…

Жінки уважно ставляться до власної зовнішності та з задоволенням випробовують новинки косметичної індустрії, щоб зберегти красу і продовжити молодість. Але без труднощів не обходиться і у цій сфері, інформує Ukr.Media. Чому пече обличчя після крему, і про які проблеми може…

Іноді шкіра навколо очей стає млявою і обвисає. У найбільш серйозних випадках це може призвести не тільки до косметичних проблем, але й до погіршення зору або різних захворювань, інформує Ukr.Media. Щоб не допустити обвисання і позбутися або запобігти появі зморшок,…