Блог Житомирської обласної наукової медичної бібліотеки
Напевно, вам знайомий стан, коли в ногах і руках починається неприємне поколювання і ніби кінцівка німіє. Фахівці говорять про те, що подібний стан може бути викликаний багатьма факторами, точну причину може з’ясувати лише грамотний лікар. У поколювання в кінцівках є…
Менопауза — це природний етап у житті жінки, що означає закінчення менструальних циклів і відсутність можливості зачати дитину. У середньому менопауза настає у віці 51-53 років. Але є деякі фактори, які можуть прискорити настання клімаксу і скоротити вік фертильності, інформує…
Рослинні волокна покращують травлення, підтримують здоров’я кишківника, знижують ризик хронічних захворювань. Людина отримує з їжею два види клітковини — розчинну та нерозчинну. У чому їхня відмінність, яку користь кожен різновид приносить організму, інформує Ukr.Media. Загальні властивості Обидва типи рослинних волокон…
Хропіння — це звуковий феномен, який виникає під час проходження повітря через звужені дихальні шляхи. Хропуть всі — незалежно від статі, віку і професії. Навіть лікарі це роблять. Не хропуть тільки мавпи завдяки специфічній будові нижньої щелепи. В їх глотці…
Промивання шкіри гелем для душу є однією з гігієнічних звичок, яка може посилити проблеми сухої шкіри. Використання зайвої кількості піни може позбавити шкіру природної вологи та посилити її сухість, інформує Ukr.Media. Дерматолог Джошуа Зейнхнер пояснює, чому слід уникати зайвого миття…
Співробітники медичного центру Cedars-Sinai в Лос-Анджелесі отримали нові дані, що свідчать про те, що пересадка молодих тканин може запобігти проблемі зі здоров’ям у літніх людей. Згідно з дослідженням, опублікованим в журналі Communications Biology, після трансплантації кісткового мозку здорової молодої миші…
Існує думка, що жири краще не вживати, ніби вони сприяють набору зайвої ваги. Але є корисні жири, які необхідні нашому організму. Які ознаки вказують, що вам бракує корисних жирів? Якщо вживати мало жирів, то можна заробити проблеми з печінкою, серцем,…
Гідрокси кислоти щільно увійшли в арсенал як косметологічних кабінетів, так і в домашню рутину. Ми любимо їх за те, що вони допомагають клітинам шкіри оновлюватися, працюють над сяйвом, вирівнюють тон, освітлюють пігмент і лікують запалення, що періодично виникають. Але є…
Вони провели дослідження, у якому брали участь 106 добровольців. Їх поділили на дві групи, які протягом 9 місяців дотримувалися спеціально розробленої дієти. Але до раціону однієї з цих груп додали сирий цільний мигдаль без добавок, інформує Ukr.Media. У результаті експерименту…
На превеликий жаль, разом із старістю приходять і проблеми зі здоров’ям. Деякі люди похилого віку намагаються компенсувати свої недуги вітамінами. Але чи допомагають такі препарати бабусям та дідусям? Про це розповідають лікарі, інформує Ukr.Media. «Це помилкова думка, що є якісь…