Руслан Ковтуненко

Руслан Ковтуненко

Руслан Ковтуненко — журналіст стрічки новин «Світ захоплень». Тема — здоров’я. Рубрики — «Медицина та здоров'я», «Психологія стосунків» та «Спорт і ігри». Швидкість не скасовує перевірки: повідомлення виходить лише після підтвердження джерела, навіть якщо конкуренти вже опублікували. Не використовує в заголовку слів, яких немає в підтвердженому джерелі. Головне в перших двох реченнях, подробиці — далі. Матеріали проходять редакційну вичитку перед публікацією. Позиція автора, якщо вона є в тексті, позначена як позиція, а не подана за факт.

10 природних антибіотиків, які роблять помітний внесок у підтримку здоров’я

Не так давно медицина виглядала зовсім по-іншому. Наші предки покладалися в основному на рослини, щоб знайти для себе природні ліки, а сьогодні ми можемо просто піти в кабінет лікаря і вийти звідти з рецептом. Хоча нам варто подякувати сучасній медицині…

Про харчові отруєння та як їм запобігти, кропивничанам розповість Надія Оперчук

Кропивничан та гостей міста запрошують на лекцію, яку проведе експертка з питань здоров’я – головна державна санітарна лікарка Кіровоградської області Надія Оперчук. Про це повідомили в освітньо-культурному просторі “Гончаренко центр Кропивницький”. “Під час заходу ви дізнаєтеся, що таке харчові отруєння, їх різновиди…

Усе про харчові отруєння та як їм запобігти, кропивничанам розповість Надія Оперчук

Кропивничан та гостей міста запрошують на лекцію, яку проведе експертка з питань здоров’я – головна державна санітарна лікарка Кіровоградської області Надія Оперчук. Про це повідомили в освітньо-культурному просторі “Гончаренко центр Кропивницький”. “Під час заходу ви дізнаєтеся, що таке харчові отруєння, їх різновиди…

Лікарі назвали види олій, які не можна використовувати для смаження

Лікарі-ендокринологи назвали найбезпечніші для смаження рослинні олії. Виявилося, що використовувати для цього варіанту приготування їжі можна не всі олії, деякі — підходять тільки для заправки салатів і готових страв, інформує Ukr.Media. За словами медиків, загалом рослинні олії потрібні організму для…

Нежить без застуди: чому постійно закладає ніс

Нежить (або риніт) — нормальна реакція організму, що намагається позбутися від вірусів або алергенів: слизова носа набрякає, не пускаючи їх углиб. Чих — рефлекторний різкий видих — спроба викинути подразників назовні. Постійне протягом з носа — це самоочищення… Тут все…

Які продукти не треба вживати влітку, щоб не провокувати метеоризм

Часта проблема літнього раціону — поява здуття і неприємних відчуттів у кишківнику. Це може бути наслідком харчової непереносності деяких продуктів, включаючи їжу з великою кількістю натуральних цукрів і грубої клітковини, інформує Ukr.Media. Отже, які харчові звички варто завести, щоб літо…

5 неприємних змін, які відбудуться з вашим тілом після 50

Цифра 50 умовна. Хтось і в 40 ці вікові зміни відчуває, а хтось і в 60 почувається чудово і виглядає при цьому на 15 років молодшим. Але це швидше виняток із правил, інформує Ukr.Media. Зміна функцій мозку Разом із нашим…

“Їжте як наші предки”: Продукти, які допоможуть вам прожити довге і здорове життя, зберігаючи бадьорість духу та ясність розуму

Продукти, які століттями входили до раціону наших предків, не лише смачні, але й неймовірно корисні для здоров’я. Багато з них мають унікальні властивості, які можуть сприяти довголіттю, зміцненню імунної системи та збереженню молодості, інформує Ukr.Media. Гречка Корисні властивості: Гречка —…

Ознаки того, що ваш біль у колінах є проявом артриту

Хрускіт, клацання і навіть біль у колінах — коли вже час турбуватися про артрит і починати щось робити? Ми зібрали кілька найбільш яскравих симптомів, помітивши які, треба звертатися до лікаря, інформує Ukr.Media. Скрип і скрегіт Якщо виконуючи рухи, ви і…

Еліксир, котрий допоможе очистити легені особливо, якщо ви палите

Паління, це жахлива звичка, але навіть те, що вона впливає на здоров’я, не заважає людям продовжувати палити. Справжні наслідки з’являються після років паління, тому, люди які палять роками, зазвичай мають постійний кашель. У деяких курців також розвивається бронхіт. Хоча, найкраще,…