Блог Житомирської обласної наукової медичної бібліотеки
Наступ вересня багато людей переживають важко. Вони стикаються з такою проблемою, як осіння нудьга. Пригнічений моральний стан провокується не тільки прощанням з теплими та безтурботними літніми днями та очікуванням холодів, але й необхідністю повертатися до навчання або роботи після відпустки.…
Ми вчимося все життя, жадібно хапаючи досвід кожної миті існування, складаючи результати навчання на рівні полички своєї дорогоцінної пам’яті. Полиці високі та низькі, далекі та близькі. Розум сам вибирає, що робити з прийнятим, і щоразу вірно віддає нам колись нами…
У житті далеко не завжди все відбувається так, як нам хочеться. Періодично у ній настає чорна смуга, але це не назавжди. Декілька корисних порад допоможуть пережити цей період. Досить часто ми самі провокуємо появу проблем та негараздів. Існує п’ять речей,…
Як уже говорилося у багатьох статтях, мрія — це не добре і непогано. Як і мережа Інтернет, вона є досягнення розвитку людини, але не в техніці, а в душевному житті. І як зазначали інші автори, мрії можуть бути різними. Мрії…
Leisure sickness – нездужання після того, як стрес спадає, змінюється режим. Через це знижується імунітет, і ви починаєте хворіти. Пояснюємо докладніше, чому так відбувається і як уникнути неприємного сценарію. Що таке “синдром відпочинку” Термін запровадили голландські дослідники: багато хто хворіє…
Філери – одна з найпопулярніших процедур корекції зовнішності, яку роблять дуже давно. Результат зазвичай передбачуваний, але філер в окремих випадках може мігрувати, через що зовнішність змінюється дуже кардинально (і не на краще). Попросили Романову Галину Володимирівну, лікаря-дерматолога та косметолога, експерта…
За даними педіатричних центрів Nationwide Children Hospital, OHSU Doernbecher, від 10 до 20% дітей регулярно стикаються з порушеннями сну. Для зростаючого організму це серйозно: недосипання призводить до дратівливості, складнощів із навчанням, затримки когнітивного та фізичного розвитку. Деякі симптоми та стани…
Один із останніх та дуже корисних трендів косметології – вирішувати кілька завдань за один прийом. Наприклад, повернути шкірі здорове сяйво, скоригувати зморшки, виправити вікові зміни та прибрати наслідки акне. Комбінувати процедури зручно: це економить час, посилює ефект та скорочує час…
Джемілєва Ліля Усеїновна, доктор медичних наук, лікар алерголог-імунолог та лікар-генетик МЕДСІ Premium пояснює, в яких ситуаціях тести виправдані, який вид генетичних тестів варто вибрати і що робити після отримання результатів. Що таке генетичний тест Генетичний тест – це дослідження певної…
Потовиділення – нормальний механізм терморегуляції. Але якщо вона рясна без спеки та спорту, особливо вночі, це привід розібратися в причинах, а не запасатися дезодорантами. Фізіологічний піт – реакція на температуру, навантаження, емоції. Гіпергідроз – стан, коли пітливість виходить за рамки…