Як збільшити кількість грудного молока, за рахунок продуктів харчування

Якщо у мами бракує молока, не варто відмовлятися від грудного вигодовування дитини. Поліпшити його вироблення допоможуть продукти для лактації, інформує Ukr.Media. Кожне грудне вигодовування стимулює вироблення окситоцину і пролактину – гормонів, які відповідають за збільшення лактації. Якщо молока недостатньо, мамі…

Топ – 5 протиракових трав

Багато трав містять сполуки, здатні блокувати пухлинний ріст, зменшувати поширення ракових клітин або призводити до їх загибелі. Деякі знижують токсичні прояви хіміотерапії, сприяють нормалізації процесів життєдіяльності. Ясно лише одне, що лікарськими травами лікувати запущену форму раку не можна. А ось…

Що буде з вашим тілом, якщо ви щоранку питимете кефір з льоном

Неймовірний запас міцності організму дозволяє протягом довгих років не помічати якісь захворювання або їсти все підряд. Але вже до 25 років людина зіштовхується з неприємними наслідками нестриманості. І щоб подолати труднощі, необхідно пити спеціальний недорогий ранковий коктейль замість традиційного сніданку,…

Причини, через які ви не відчуваєте насичення після їжі

Почуття голоду після повноцінного приймання їжі — поширена проблема, навіть якщо, здавалося б, ви щільно пообідали. Невже ви з’їли недостатньо, щоб відчути насичення, і потрібно збільшити розмір порції? Дієтологи пояснили причини такого феномена. Важливе уточнення! Почуття задоволення після їжі не…

Тяга до їжі з гострим смаком може говорити про проблеми зі здоров’ям

Тяга до гострих продуктів може, крім іншого, говорити про проблеми з щитоподібної залози, інформує Ukr.Media. Їжа з гострим смаком стимулює кровообіг. Завдяки активізації кровотоку відбувається приплив енергії, підвищується працездатність, тонус. Таким чином, тяга до гострого може виникати при порушеннях, тісно…

Лимонна вода для схуднення і очищення організму

Лимонна вода є одним з перших рецептів серед детокс напоїв, і її широко рекламують в засобах масової інформації, інформує UkrMedia. Крім того, лимонний сік, смачний з насиченим смаком і ароматом, має багато переваг для здоров’я. Що таке лимонна вода? Лимонна…

Тріскається шкіра на руках: основні причини проблеми та її вирішення

Проблеми зі шкірою рук часто викликають безліч питань. Однією з таких серйозних проблем є тріщини на пальцях і в міжпальцевих областях рук, інформує Ukr.Media. Пошкодження шкірного покриву на руках викликають неприємні, найчастіше, хворобливі відчуття, заважають виконувати звичайну повсякденну роботу, навіть…

Що робити при опіках окропом, гарячим маслом, паром, праскою та іншими гарячими предметами у дітей і дорослих

Для складання представлених нижче рекомендацій, ми провели пошук інформації в медичних базах даних і журналах для лікарів, в яких публікуються результати наукових досліджень, проведених фахівцями в галузі лікування опіків. Знайдені нами дані дозволяють зробити наступні висновки щодо того, що потрібно…

Ці 5 рослин здатні поліпшити роботу вашого головного мозку

Атеросклероз, артеріальна гіпертензія, природне старіння можуть призвести до погіршення розумових здібностей. Для відновлення і підтримання функцій головного мозку можна використовувати не тільки фармакологічні препарати, але і засоби народної медицини, інформує Ukr.Media. Екстракти деяких рослин входять до складу біологічно активних домішок…

Як відмовитися від кави і навчитися бути бадьорими без неї

Кофеїн — це речовина, яка також викликає залежність, інформує Ukr.Media. Кофеїнова залежність — це поширена проблема, але є кілька простих способів, які допоможуть від неї позбутися. Пийте багато води Фахівці стверджують, що це найкращий спосіб позбутися від токсинів в організмі.…