Шкідливі звички кавоманів, від яких варто відмовитись прямо зараз

Немає нічого поганого в тому, щоб почати день з чашки гарячої кави. Кофеїн добре впливає на настрій, регулює рівень цукру в крові, розщеплює жир і знижує запальні процеси. Втім, це не привід пити її весь день — є пара побічних…

Ще 15 зимових “коконів” із Кропивницького відправили на передову, збір коштів триває (ФОТО)

Ще 15 спальників передали простору Krop:Hub. Частину з них – уже відправили кропивницьким спецпризначенцям, йдеться на сторінці в соцмережі Волонтерського Інформаційного Фронту (ВІФ). “Спальники теплі та не пропускають вологу. Хлопці прохали формфактор “ковдра” і ми з вами їм у цьому…

Для чего нужны мужчины?

Природа устроена достаточно рационально, и непонятно, зачем нужен мужской пол. Если у человека мужчины являются основной производительной силой, то у зверей они съедают больше половины доступного корма, заботы о подрастающем поколении почти не проявляют. Среди домашних животных, где человек регулирует…

П’ять запитань про лімфодренажний масаж, які хвилюють багатьох

Кому він потрібен і чи потрібен взагалі? Техніка лімфодренажного масажу сформувалася порівняно нещодавно в середині 20 століття — як спосіб зняття набряків у післяопераційних хворих. Згодом цей вид масажу почали застосовувати не тільки в медицині (в разі венозної недостатності), а…

Навіщо потрібно міняти зубну пасту і як часто це робити

Будь-яка зубна паста повинна підбиратися фахівцем, а чергування декількох її видів — часта і нормальна практика, розповіли стоматологи. За їх словами, особливо це стосується пацієнтів з чутливістю зубів, сухістю порожнини рота або захворюваннями ясен, для яких необхідні лікувальні зубні пасти,…

Чи варто виключити білий рис з раціону, через шкоду для здоров’я

Рис не даремно є одним з найпоширеніших злаків у всьому світі. Він дуже універсальний — з ним можна їсти будь-який білок, а нейтральний смак дозволяє створювати найцікавіші комбінації. Однак, білий рис відомий, як джерело “поганих” вуглеводів і порожніх калорій. Чи…

Мужчина бросает женщину. Как ей не упасть духом?

О том, как сохранить семью, уже написано немало книг, статей, форумов… К вашим услугам всегда найдутся семейный психолог, коуч, фитнес-тренер, ведьма, гарантирующая 100% возврат любимого, дети, которыми можно размахивать, как флагами… Смешно? Нет, не смешно. Что, если расставания все же…

7 причин, за якими не варто відмовлятися від м’яса

Поширена думка, що вегетаріанська дієта — одна з найздоровіших. Однак цей спосіб життя підходить не всім, так що якщо ви вирішили стати вегетаріанцем, радимо дізнатися, які підводні камені чекають вас на цьому непростому шляху, інформує Ukr.Media. Дефіцит вітаміну B12 Вітаміни…

Якими секретами здоров’я і довголіття володіють тибетські монахи

Тибетські ченці знають секрети, завдяки яким вони йдуть в інший світ в глибокій старості. Про ці секрети давно складено чимало легенд, а з самих ченців беруть приклад, яким має бути правильний і здоровий спосіб життя, інформує Ukr.Media. Життя ченця —…

Ці 20 “поганих” звичок можуть принести користь організму людини

У кожного є шкідлива звичка чи дві. Невеликі шкідливі звички поступово розростаються, і можуть зіпсувати ваше здоров’я та перешкодити досягненню цілей. Але не всі “погані” звички насправді такі погані. Ось про що вам точно не потрібно турбуватися! Пропуск спортзалу Тренування…