Які негативні процеси може запустити організм при недосипанні: наслідки можуть бути серйозними

Постійний сон по п’ять годин на добу здатний запустити незворотні процеси в організмі, які призведуть не тільки до розладу сну, а й спричинять виникнення важких хвороб. Зокрема, регулярний недосип загрожує розвитком онкології та ожиріння, розповіли лікарі, інформує Ukr.Media. Що буде…

Как привлечь к себе внимание и познакомиться? 10 самых эффективных способов

Привлечь к себе внимание – значит оказаться в центре внимания окружающих вас людей. Но главное – сделать это правильно и в рамках приличия. Рассмотрим несколько способов, парочка из которых, я думаю, вам точно подойдёт. 1. Позволить себя разглядеть Главное –…

Основные принципы мужского подхода к воспитанию детей

Мужской подход к воспитанию и обучению ребенка не бесспорен, но интересен и очень эффективен. Эта статья — свидетельство отличия мужской воспитательной политики от женской, но не противопоставления их друг другу. Природная мудрость или режим? Многие женщины убеждены, что ребенок должен…

Медики назвали овочі, які приносять скоріше шкоду, ніж користь

Овочі завжди вважалися найкориснішою їжею, інформує Ukr.Media. Однак деякі з них часом можуть принести більше шкоди. Так, за словами дієтологів, вживання понад 3-4 столових ложок на день консервованого зеленого горошку може спричинити сильне газоутворення, пригнічення вироблення ферментів і жирову дистрофію…

Что мужчины думают о стервах

Если звезды зажигают, значит, это кому-нибудь нужно. Так думал поэт Владимир Маяковский, и, по-моему, был в корне прав. Если рассуждать поэтически и здраво о стервах, можно прийти к такому же выводу… Кто такие стервы? Будь я потенциальный доктор Борменталь, мне…

Їжа, яка руйнує метаболізм: уникайте цих продуктів для здорового обміну речовин

Добре функціонуючий метаболізм пропонує безліч переваг, таких як полегшення запалення, контроль ваги, якісний сон і гормональний баланс. Проте наш дієтичний вибір відіграє важливу роль в ефективності цієї життєво важливої системи. Не всі продукти позитивно впливають на підтримання здорового обміну речовин,…

Жесты ухаживания, перед которыми не устоит ни одна женщина

Советы всемирно известного психолога Алана Пиза в области секса и интимных отношений бесценны. Они помогают по-новому взглянуть на отношения между мужчиной и женщиной. В своей книге ”Почему женщины хотят любви, а мужчины – секса” он пишет: ”У меня есть приятель,…

Вид шоколаду, який здатний покращити настрій і прогнати депресію

Всі види шоколаду по-своєму приємні на смак і кожен з них має свій неповторний аромат. Зазвичай, щоб доставити собі солодке задоволення, хочеться з’їсти одну з плиток, бо неможливо встояти ні перед молочним, ні перед білим або чорним шоколадом. Але якщо…

Набряки ніг під час вагітності: чи шкідливо це для матері та немовляти

Вважається, що набряки на ногах під час вагітності — це нормальне явище. Але багато дівчат вважають своїм обов’язком дізнатися більше про цю проблему, інформує Ukr.Media. Існує думка, що набряки на ногах виникають із-за проблем з судинами та у зв’язку з…

Сметана, олія та інші продукти, які не можна використовувати при сонячних опіках, щоб не погіршити ситуацію

Дійсно, якщо намазати постраждалу ділянку тіла холодним кисломолочним продуктом, то він обов’язково принесе полегшення. Так навіщо витрачати гроші на дорогі аптечні препарати, якщо цілком можна обійтися підручними засобами? Але виявляється все не так просто, як ми думаємо, і наслідки застосування…