Які продукти слід вживати в їжу на сніданок, щоб нормалізувати рівень холестерину

Що потрібно з’їсти на сніданок, щоб холестерин перестав бути загрозою для організму? На це питання відповість стаття, інформує Ukr.Media. Яйця Яйця, зокрема яєчний білок, дуже корисні наявністю таких мінералів і вітамінів, як селен і рибофлавін. Вони перешкоджають не тільки утворенню…

Первое свидание не последнее

У многих женщин часто возникает вопрос: как вести себя на первом свидании? Что одеть? О чём говорить со своим ненаглядным? Как скрыть недостатки и показать преимущества? Как, наконец, влюбить в себя мужчину так, чтобы он «засыхал», когда милой нет рядом,…

2 пози під час сну, які викликають проблеми зі здоров’ям і витік енергетики

За ніч можна відмінно відпочити і відновити сили, однак, це можливо лише в тому разі, якщо людина вибирає правильне положення для сну. Прийшов час дізнатися, як потрібно спати, щоб не шкодити самим собі, інформує Ukr.Media. Сон на боці Така поза…

Как женщине реагировать на стресс у мужчины

Конфликты в связи с недопониманием – наиболее частые проблемы в отношениях пары, и избежать их можно лишь тогда, когда партнеры пытаются узнать друг о друге как можно больше. Специалисты определили, как сильная половина человечества реагирует на стресс, а также каким…

Базилік – користь та протипоказання до вживання

А чи знаєте ви, що у вас є шанс не ходити в аптеку за ліками, так як прекрасний вітамінний засіб можна вирощувати на підвіконні у себе вдома! І в цій статті ви дізнаєтеся про таку рослину, як базилік, а так…

25 ознак раку, які люди зазвичай ігнорують, поки не стане занадто пізно

Симптоми раку часто ігноруються або ж списуються на інші захворювання, передає Ukr.Media. Адже на ранніх стадіях його вилікувати набагато легше! Потрібно бути дуже пильним і уважним до змін, які відбуваються в організмі, особливо якщо в родині хтось вже перехворів або…

Чому варто додати у свій раціон курячу грудку і почати їсти її частіше

Білок важливий для нашого організму. Це будівельний матеріал для м’язів, а також компонент, який забезпечує нам ситість надовго. Але чи весь білок однаково корисний? Розбираємося з найпопулярнішим і, здається, найкориснішим варіантом, інформує Ukr.Media. Білок міститься в багатьох продуктах. В основному…

Чому вживання кефіру на ніч є поганою ідеєю

Важливо знати, чому не можна пити кефір на ніч і які можуть бути наслідки, щоб не нашкодити своєму здоров’ю. Вживати кисломолочні продукти під час вечері не рекомендується лише тим, у кого діагностований ряд захворювань. Якщо людина здорова і ніяких протипоказань…

Чай з медом: розкриваємо секрети, як правильно його приготувати та пити

Чому не можна мед покласти в гарячий чай, чим це загрожує і чи правда, що робити це дійсно заборонено — дізнайтеся в матеріалі, інформує Ukr.Media. Мед — це дуже корисний і доступний для кожного продукт. Про нього широко відомо кілька…

Бьет – значит любит?

Сколько времени живу на белом свете, столько же слышу о насилии против женщин. И столько же времени данная проблема не только не решается, а напротив – усугубляется, приобретает все более чудовищные формы и буйные раскраски, а число жертв-пострадавших женщин растет…