Ці 4 напої здатні знизити тиск без прийому таблеток

Для боротьби з гіпертонією існує величезна кількість медичних препаратів. Однак не усі вони безпечні для нашого організму. Експерти пропонують для зниження тиску використовувати напої, які допоможуть підтримати ваш тиск на рівні нормальних показників, інформує Ukr.Media. Гранатовий сік У першу чергу…

10 методів вживати більше клітковини щодня

Як отримати більше “хороших вуглеводів” у своєму раціоні, додавши здорову клітковину, інформує UkrMedia. Чому нам необхідна клітковина? Практично кожна програма по втраті ваги схвалює та рекомендує “хороші вуглеводи” як частину здорової, легкої та тривалої дієти. “Хороші вуглеводи” – це складні…

«Бджолиний хліб»: що це таке і чим він корисний для здоров’я людей

Що ж називають бджолиним хлібом? Кожен бджоляр скаже — це перга, що володіє масою корисних і цілющих властивостей. Її бджоли виробляють саме з квіткового пилку, щоб вигодовувати потомство навесні. Але в чому полягає її користь для організму людини? Користь перги…

Ендокринологи назвали найпоширеніші причини проблем зі сном

Найчастішими проблемами зі сном є дисбаланс гормонів щитоподібної залози та надниркових залоз, розбіжність хронотипу з робочим графіком, нічне апное та психічні розлади. Про це розповідають ендокринологи, інформує Ukr.Media. Неполадки у роботі щитоподібної залози призводять до змін у психоемоційній сфері. При…

Мужчина с прошлым: а есть ли будущее с ним?

До встречи с вами в биографии возлюбленного было все «ой как непросто». Никакого криминала, «всего лишь» неудачный брак со всеми вытекающими. Удастся ли построить «светлое будущее», если ваш избранник – «мужчина с прошлым»? «И лапочка-дочка…»Что было, что есть: Глебу 35…

Ці тести допоможуть дізнатися, чи загрожує вам Альцгеймер

За деменції погіршуються мислення, мова і пам’ять — аж до повної деградації особистості. Від тяжкої хвороби не застрахований ніхто. Але чи можна щось зробити заздалегідь, інформує Ukr.Media. За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, придбаним недоумством страждають 55 мільйонів людей по…

Користь та шкода яблучного оцту: корисні властивості для організму

Сьогодні разом із модою на правильне харчування та здоровим способом життя все частіше з’являється інформація про неймовірні властивості деяких продуктів. Яблучний оцет один із них, інформує Ukr.Media. Як виготовляється яблучний оцет? Яблучний оцет з’явився у раціоні людства ще сім тисяч…

Любовная лингвистика

– Это здорово, что он дарит мне цветы и дорогие подарки, но так хотелось бы, чтоб в его жестком рабочем графике нашлось время, чтобы сходить со мной в театр или поговорить «по душам». Как часто я слышу подобные слова. Или…

Как сохранить отношения и не разругаться

И при обычном течении жизни нужно работать над отношениями. А сейчас – тем более. Как же не разругаться, если вы все время вместе? Об этом и поговорим. Изоляция с любимыми людьми, казалось бы, куда лучше, чем в одиночку. Однако, в…

Любовь на мамонтовой шкуре

Человек разумный (Homo sapiens), как единственный и уникальный биологический вид, появился на Земле сравнительно недавно – около 200 тысяч лет назад. И, как нетрудно догадаться, все это время он неустанно воспроизводил себе подобных, продолжал свой род. Иначе невозможно объяснить, почему…