Підтримувати гарну форму, можна не встаючи з-за столу, інформує Ukr.Media. Візуально підтягнути живіт навіть за кілька тижнів можна, виконуючи простий комплекс вправ, впевнені експерти. Комплекс досить простий і не обтяжливий. Для початку, сидячи за столом, зчепіть ноги між собою і…
Останнім часом головною темою в США є легалізація марихуани, пише доктор Девід Б, передає Ukr.Media. Самади на сайті FoxNews. З початку року цим правом скористалася Каліфорнія. Але незабаром міністр юстиції Джеф Сешнс вирішив переглянути політику епохи правління Обами. Він дозволив…
Це не лайфхаки, а скоріше перевірені часом народні засоби, які допоможуть вам швидко та ефективно впоратися з деякими життєвими негараздами, інформує Ukr.Media. Усунути закладеність носа Для того, щоб позбавитися від закладеності носа, швидко і ритмічно потріть куприк протягом хвилини. Ніс…
Підвищений артеріальний тиск і високий холестерин збільшують ризик розвитку хвороб серця. Однак додавання яблук у щоденний раціон допомагає взяти показники під більший контроль, інформує Ukr.Media. Досить часто підвищений артеріальний тиск йде поруч з високим холестерином. Холестерин викликає запалення і вироблення…
Більшість мам знають, що бактерицидним пластиром можна заклеювати неглибокі рани і подряпини. В Інтернеті ви знайдете безліч порад про те, як промивати рану і заклеювати її. Але чи так усе просто? Не несе звичайний пластир небезпеки? Давайте розбиратися, інформує Ukr.Media.…
Варикозне розширення вен можна купірувати завдяки здоровому харчуванню. Як рекомендують кардіологи, у свій раціон потрібно обов’язково включити такі продукти, як насіння чіа, ожина, імбир, буряк, крес-салат, розмарин, гречка і листова зелень, інформує Ukr.Media. Насіння чіа відоме своїм високим вмістом клітковини,…
Влітку багато вирушають на море. Більшу частину такого відпочинку людина проводить під променями палючого сонця і не рідко отримує сонячні опіки, які можуть не тільки зіпсувати відпустку, але і спровокувати ряд проблем зі здоров’ям, інформує Ukr.Media. Для того щоб уникнути…
Дієтологи пояснили, як вживання кофеїну жінкою, яка годує грудьми, відбивається на самопочутті дитини, інформує Ukr.Media. Експерти пояснили: у більшості випадків у період грудного вигодовування молода мама може вживати 2-3 чашки кофеїнового напою на день без істотного впливу на дитину. Проте,…
Говорити про користь меду, можна досить довго. Його дуже часто використовують в медичних цілях, як ласу солодкість. Але як вживати мед, і в яких кількостях, щоб це було корисно для здоров’я. Зараз розглянемо основні принципи, якими потрібно буде керуватися, вживаючи…
Нас давно привчили бачити в надлишковій вазі корінь всіх зол, передає Ukr.Media. Але все-таки товстунам не варто сумувати! Вчені знайшли в зайвій вазі п’ять жирних (прости за каламбур!) плюсів. Дивна річ, але ожиріння дуже корисно. Головне, не показуй цю статтю…