Коли справа стосується деяких особистих речей, можливо, краще бути трохи жадібними заради свого здоров’я. За даними Асоціації фахівців з інфекційного контролю та епідеміології, зубні щітки, бритви, рушники та інші предмети особистого користування можуть передавати бактерії та віруси від однієї людини…
Існує ряд продуктів, які краще викинути після закінчення терміну зберігання. Наприклад, до таких продуктів відноситься незаморожена риба і фермерська кисломолочна продукція. Однак є й такі продукти, які можуть зберігатися довше зазначених на упаковці термінів. Про це розповіли лікарі-дієтологи, інформує Ukr.Media.…
Організм будь-якої людини обов’язково реагує на дисбаланс, особливо коли йдеться про серйозний збій в якійсь системі. Про виниклу проблему тіло починає сигналізувати і, на жаль, людина часто не звертає уваги на ці сигнали. А якщо і звертає, то занадто пізно,…
Одним з кращих продуктів на сніданок, які допомагають знизити високий рівень холестерину, є вівсянка з цільного зерна, інформує Ukr.Media. Наступні три продукти британські фахівці рекомендують їсти на сніданок у межах здорового збалансованого харчування. Хліб з непросіяного борошна або цільнозерновий Для…
це виправити /> Лущення шкіри – вірна ознака її ураження, порушення природного процесу оновлення поверховості епідермісу і відторгнення рогового шару. Ситуація може супроводжуватися іншими симптомами: свербежем, почервонінням, набряклістю. Чому лущиться шкіра на обличчі і як виправити становище? Необхідно з’ясувати причину…
Залізо — важливий мікроелемент для краси та здоров’я людини. Проте, за даними ВООЗ, від залізодефіцитної анемії страждає третина жінок дітородного віку та близько 42% дітей до п’яти років. Чому вона виникає і чи можна вирішити цю проблему раз і назавжди?…
Авіаперельоти можуть привести до того, що деякі захворювання будуть загострюватися, інформує Ukr.Media. Детально про те, кому не слід літати на літаках, розповіли лікарі. У літаку відбуваються перепади тиску, а також стрес. Крім того, людина довгий час знаходиться в сидячому положенні.…
Не тільки густа, схильна до утворення тромбів кров може створювати загрозу для здоров’я — будучи занадто рідкою, вона також підвищує ризики деяких порушень, інформує Ukr.Media. Коли лікарі говорять про занадто рідку кров, то зазвичай мають на увазі низький вміст в…
Дієтологи назвали найшкідливіший сніданок для літніх людей, інформує Ukr.Media. За словами експертів, не можна придумати нічого шкідливішого бутербродів зі смаженою ковбасою і солодким чаєм. У цьому сніданку зібрані найнебезпечніші продукти. Так, цукор може порушити обмін речовин, викликати запалення тканин і…
Лікарі-дієтологи розповіли, у кого від кави може з’являтися сонливість, інформує Ukr.Media. У кожної людини є ген, який відповідає за засвоєння кофеїну. Якщо ген активний, то кофеїн засвоюється швидко, такі люди можуть пити по три чашки кави в день, пояснили експерти.…