Категорія Здоров’я і медицина

Чому можуть почервоніти щоки і що з цим робити

Ніжний рум’янець прикрашає людину. А от коли сильно червоніють щоки (та ще й без наявної причини), це насторожує. Дізнаємося, чому виникає такий стан і про що він може говорити, інформує Ukr.Media. Червоніють щоки: стрес і самооцінка Спеціалісти вважають, що існують…

Кіровоградщина: COVID-19 залишається одним із викликів сьогодення (ФОТО)

  На Кіровоградщині з початку війни зафіксовано понад 10 тисяч нових випадків захворюваності на COVID-19, зокрема, й серед внутрішньо переміщених осіб. Про це повідомила головна державна санітарна лікарка області Надія Оперчук під час засідання координаційної ради з питань ВПО. З…

8 тривожних сигналів високого естрогену

Естроген є основним жіночим гормоном, який відповідає за розвиток та регуляцію репродуктивної системи та особливостей, таких як ріст волосся, грудей та менструальний цикл. Дуже важливо контролювати його і утримати його на нормальному рівні, оскільки надмірний рівень естрогену може викликати онкологічні…

Як часто потрібно робити перерви і вставати зі стільця, якщо у вас сидяча робота

, якщо у вас сидяча робота /> Все більше даних свідчать про те, що тривале сидіння небезпечне для здоров’я, навіть якщо ви регулярно займаєтеся спортом. Виходячи з цих висновків, лікарі радять усім дорослим менше сидіти і більше рухатися. Але як…

Скільки реально можна скинути зайвої ваги за тиждень, не зашкодивши при цьому здоров’ю

Людям властиво в будь-якій справі прагнути отримати максимальний результат за максимально короткий час. Варто тільки згадати, як в школі за 15 хвилин на перерві багато хто намагався зробити домашнє завдання, на виконання якого вчитель відводив цілий тиждень. Ми стали старшими,…

Якщо ви постійно прокидаєтеся вночі ці способи допоможуть вам заснути

Напевно, кожному знайоме безсоння в тому чи іншому вигляді. Іноді після раптового пробудження заснути не вдається до ранку. Фахівці пропонують кілька способів, якщо вночі вам непросто заснути, інформує Ukr.Media. Розслабляємо м’язи Один з найефективніших методів боротьби з безсонням — поступове…

Що станеться, якщо з’їсти хліб з цвіллю

Потрапивши в організм разом з хлібом, цвіль позбудеться доступу до кисню, а значить і можливості до розмноження. Зате вона цілком встигне залишити на стінках шлунка продукт своєї життєдіяльності, міотоксин, передає Ukr.Media. Один шматок хліба з цвіллю може призвести до скупчення…

Чи можна пити сире яйце, і яка шкода від такої звички

Яйця вважаються унікальним джерелом цілого набору корисних для організму вітамінів і мінералів. При термічній обробці продукту частина з’єднань руйнуються, через що багато людей вважають за краще пити яйця сирими. Така звичка може бути небезпечною для здоров’я, інформує Ukr.Media. Користь від…

Експерти розповіли про помилку при митті волосся, що призводить до облисіння

Дерматологи розкрили поширену помилку при митті голови, що викликає облисіння, інформує Ukr.Media. Так, лікарі розповіли, що багато людей вважають за краще вдаватися до даного процесу кожен день. Занадто часте миття голови може призвести до цілого ряду проблем: від заплутаних, посічених…

Ось як позбутися від Helicobacter pylori, що викликають печію, виразку та здуття живота

Helicobacter pylori – це те, чого б кожному хотілося уникати як можна довше в своєму житті. На жаль, ці потворні бактерії можуть легко знайти шлях у ваш організм, передає Ukr.Media. Вони вражають травну систему, викликаючи виразки та навіть рак. Helicobacter…