Категорія Здоров’я і медицина

Чого не вистачає жіночому організму, якщо постійно хочеться солоного сала

У певні періоди життя у людей з’являється сильна тяга до будь-якого продукту. Багато людей у віці часто хочуть солоного сала, і цьому є своє пояснення, інформує Ukr.Media. Чому хочеться солоного сала: основні причини У цьому продукті міститься багато вітамінів і…

Ось чому у жодному разі не можна ходити в туалет зі смартфоном

Скролінг соцмереж на унітазі може завдати навіть більшої шкоди організму, ніж туалетні мікроби, які беруть ваш смартфон штурмом, інформує Ukr.Media. Телефони з нами всюди, і часом ми беремо їх навіть туди, куди точно не варто було б. Наприклад, в туалет.…

Як змінити свої харчові звички у кращий бік: 6 ефективних способів

З настанням нового року ми даємо собі обіцянку почати нове життя, і часто це стосується схуднення або поліпшення здоров’я. Замість того, щоб сідати на жорстку дієту або надмірно обмежувати «правильне харчування», пропонуємо вам кілька способів змінити свої харчові звички без…

4 продукти, які очищають легені природним чином

У непростий час, коли навколо вирує безліч вірусів, важливо берегти своє здоров’я і піклуватися у першу чергу про свою дихальну систему. Особливо актуально це для жителів мегаполісів, адже повітря в таких великих містах не можна назвати чистим. Що вже говорити…

Чи дійсно окуляри здатні ще більше зіпсувати людині зір

Давно відомо, що близько 80 % інформації ми сприймаємо за допомогою очей. І коли гострота зору знижується, ми шукаємо шляхи вирішення проблеми. Скорегувати зір або уповільнити прогресування захворювання можливо завдяки спеціально підібраній оптиці. Окуляри та контактні лінзи — наші вірні…

Ось чому вагітним обов’язково потрібно вимикати світло перед сном

Нове дослідження показало, що вагітні жінки повинні приглушити світло у своєму будинку та вимкнути або принаймні затемнити екрани за кілька годин до сну. Це дозволяє знизити ризик гестаційного цукрового діабету, інформує Ukr.Media. Гестаційний цукровий діабет характеризується підвищенням рівня глюкози крові…

Кропивницькі волонтери повідомили про новий етап створення Центру реінтеграції та психологічної підтримки ветеранів та ветеранок (ФОТО)

Стартували роботи зі зведення майбутнього Центру реінтеграції та психологічної підтримки ветеранів та ветеранок російсько-української війни, ініціатором якого є інструктори проєкту “Гірська терапія”.  Нині – в активній фазі розробка проєктно-кошторисної документації, повідомила ключова ідейна натхненниця проєкту Наталія Салімова.

Чому після обіду хочеться спати

Стан сонливості, що виникає після рясного прийому їжі, напевно відомий більшості людей. До того ж далеко не всіх ця обставина здатна порадувати, адже немає нічого приємного в тому, що вас починає хилити в сон, коли половина робочого дня ще попереду.…

15 симптомів дефіциту вітаміну В12 у жінок. Це дуже небезпечно!

4% жінок від 40 до 60 років страждають від дефіциту вітаміну В12. У групі особливого ризику знаходяться літні люди та суворі вегетаріанці, які не вживають в їжу тваринні продукти, передає Ukr.Media. Жінкам після 40 років вітамін В12 потрібен для: профілактики…

Зруйнуєте емаль: після яких продуктів не можна чистити зуби

Чищення зубів — одна з речей, які забезпечують здоров’я порожнини рота. Але важливо пам’ятати при цьому про деякі правила, інформує Ukr.Media. Через кислі продукти у вас з часом може змінитися структура зубів і порушитися гігієна порожнини рота. У 2022 році…