Як і інші цитрусові, насичені вітаміном C лимони корисні для імунітету. Але вживати їх окремо просто як фрукт зможе не кожен, оскільки лимони мають яскравий кислий присмак, інформує Ukr.Media. Вітамін С необхідний для здоров’я, його дефіцит призводить до серйозних проблем.…
Цей пекучий продукт дає нашому організму багато корисного, але у нього є й побічні ефекти. Важливо мати повну інформацію з цього приводу, інформує Ukr.Media. Знеболювання До складу перцю чилі входить капсаїцин — основний біоактивний біологічний компонент, який зв’язується з больовими…
Ось практично і настав літній період. А це означає, що ми нарешті зможемо потішити себе свіжими салатами, які я просто не уявляю без зелені. Петрушка, кріп, кінза, селера, зелена цибуля, крес-салат, базилік та інші ароматні трави вітамінізують наші ослаблені після…
Основна шкода часнику полягає в тому, що він досить токсичний, що він може викликати головний біль та робити вас украй неуважними. Це дуже цікаво та корисно! Що трапиться, якщо їсти мед щодня Особливо не рекомендується вживати часник тим, хто страждає…
Деякі люди випльовують кісточки гранатів і яблук, інші із задоволенням їдять фрукти прямо з кісточками, більше того — стверджуючи, що саме у зернятках міститься максимум користі. Хто з них правий? Які продукти корисно їсти з кісточками, а які кісточки можуть…
Щоб підвищити гемоглобін, вживають продукти, багаті залізом. Можна відварити яловичу печінку, яка за його кількістю займає середню позицію серед інших видів цього субпродукту. Процес приготування полягає в декількох етапах, а потім вона використовується як основа для багатьох страв. Доповнити печінку…
Кожен продукт має термін придатності та термін зберігання. І якщо перший зазвичай вказують на упаковці, то про другий багато хто забуває, особливо якщо їжа приготовлена вдома. Із чим краще не жартувати, якщо не хочете загриміти в лікарню, інформує Ukr.Media. Риба…
Абрикоси зміцнюють стінки судин, надають загальнозміцнювальну дію, а також є антиоксидантом, проте деякі ці корисні фрукти є вкрай небажаними. Кому краще від них відмовитись, розповіли лікарі-терапевти, інформує Ukr.Media. Від абрикосів варто відмовитися за наявності алергічної реакції, а також при виразковій…
Токсини присутні всюди, будь-то повітря, яким ми дихаємо, вода, яку ми п’ємо, або їжа, яку ми їмо. Навіть смартфон “кишить” достатньою кількістю хвороботворних бактерій. Токсини щодня потрапляють в організм, і якщо він не справляється з їх виведенням, то людина навіть…
Носити тяжкості небезпечно як для жінок, так і для чоловіків. Головне, завжди дотримуватися техніки безпеки. Жінкам рекомендується піднімати до 15 кг за один раз. Про це повідомляє Міністерство соціальної політики України, інформує Ukr.Media. Якщо піднімати неправильно, тоді є ризик отримати…