Біг – один із найпопулярніших видів спорту. Спорт на свіжому повітрі підтримує форму, не вимагає великої кількості обладнання та можливий практично будь-де. Щоб уникнути неправильного навантаження на суглоби під час бігу, важливо правильно вибрати відповідне взуття для бігу. Початківцям буває…
Бікрам-йога названа так на ім’я свого засновника Бікрама Чоудхарі (Bikram Choudhury). З того часу, як він у 1973 році відкрив свою студію в Беверлі-Хіллз, в ній встигли позайматися майже всі зіркові жителі Лос-Анджелеса. Мадонна та Гвінет Пелтроу — фанатки цього…
Отже, ви зробили над собою героїчне зусилля та прийшли до тренажерної зали… вперше. З чого розпочати тренування? У сучасних фітнес-центрах велика кількість тренажерів та іншого обладнання для занять спортом приводить новачків у замішання. Більшість із них навіть не уявляють, з…
Напевно, перша та головна перешкода заняттям спортом – брак часу. Ні, насправді причина, звичайно, у лінощі та небажанні. Як то кажуть: не хочеш – знайдеш причину, хочеш – знайдеш спосіб! Але буває, що часу справді не вистачає. Все-таки доросла людина…
Весь світ збожеволів на здоровому способі життя. Люди освоюють нові методики, відповідно до яких будують не тільки режим своїх тренувань, спортивних навантажень, харчування, але навіть спосіб дихання та спосіб мислення. А тим часом багато хто досі не знає найважливіших спортивних…
Багато людей вже давно оцінили переваги фітнесу та здорового способу життя. Сила, бадьорість та стійкість до стресів – ось лише мала частина того, що дають нам регулярні фізичні навантаження. Але сучасний ритм життя часто не дозволяє відвідувати тренажерні зали та…
Завжди виглядати молодою та привабливою – мрія більшості жінок. І якщо на обличчя можна нанести грамотний макіяж або бойове забарвлення (це залежить тільки від умілості та смаку самої жінки), то жіночі груди ніяка фарба не врятує. І навіть суперліфчики, що…
У багатьох з нас немає можливості піти у фітнес-центр: немає грошей, немає часу, ні з ким, ні в чому, через сором’язливість, через звичайну лінощі встати з дивана і їхати кудись цілу годину, а то ще й у пробку потрапити! Хтось…
Коли щасливий володар пивного живота, вузьких плечей та проблем із печінкою при спонтанному перемиканні телеканалів іноді натикається на змагання з бодібілдингу, то він реагує завжди однозначно-зневажливо. Відразу ж слідує риторичне питання, звернене до присутньої жінки: «І що, ти хочеш сказати,…
Ігрові автомати в Україні стрімко набирають популярності, адже вони дарують азарт, розваги та шанс на виграш. Завдяки легалізації грального бізнесу гравці обирають ліцензовані заклади, які гарантують чесність і безпеку. У цьому контексті Slot Games вирізняється як надійний оператор із сучасними…