Майже всі звикли присмачувати їжу майонезом, кетчупом, гірчицею або соєвим соусом. Одні просто не представляють раціон без цих добавок, інші, навпаки, є їх затятими противниками. Як розповіли лікарі, використовувати деякі соуси потрібно з обережністю, інформує Ukr.Media.
Дієтологи пояснили, що соєвий соус — продукт ферментації й в ньому використовуються лише соєві боби, пшениця, сіль та вода. Готується він досить довго, адже це дуже трудомісткий процес. Саме тому його ціна є високою. Разом з тим на прилавках можна зустріти дешевий соєвий соус, який дуже далекий від оригінального продукту.
Як зазначили експерти, такий соус — звичайна рідина, що містить дуже багато солі. Ті люди, які купують цей оригінальний продукт, дуже ризикують здоров’ям. Від його купівлі рекомендується утриматись.
Гірчицю і кетчуп вживати можна, але тільки оригінальними. Вони не повинні містити загусників, барвників, цукру, ароматизаторів, бензоату натрію та консервантів. Лікарі також наголосили, що гірчиця є дуже корисним продуктом: її додавання до м’ясних страв покращує перетравлення важких продуктів, стимулює вироблення шлункового соку.
Гірчиця є антиоксидантом, який запобігає старінню, покращує кровообіг, має зігрівальну дію.
Джерело: ukr.media
Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *
Ігор Опрелянський
Алла Липко
Анатолій Іванчіхін
Віктор Ільченко
Гепатит С
Гидромассажный бокс
Жанна Бак
Людмила Пославська
Наталія Орженік
Оборудование для автополива
Ольга Богомолец
Таміла Колесник
Тетяна Гончаренко
Фабрика Spichak
Химчистка ковра
Электронные платежные системы
Юрій Білоцький
аквариум
виставка
вишиванка
вишивка
двери
дисплей смартфона
живопис
заказать кейтеринг услуги
здоровье
игры в онлайн покер
квіти
ляльки
лікар
лікартруент
маркетрі
минвата
обласна лікарня
онлайн казино на деньги
пирог
пирог с орехами
рецепт
різьба по дереву
стены дома
сэндвичпанели
творчі роботи
художникаматор
шкафкупе
яблочный пирог