Рік 2023

Чи справді без подушки спати набагато корисніше — розвінчуємо поширений міф

Є міф, що без подушки можна ідеально виспатися, плюс користь для хребта. Але чи так це насправді? Ми спробували розібратися, що буде, якщо спати без подушки. Але поспішаємо вас запевнити — сон без подушки приносить тільки шкоду, а чому —…

Чому людина пітніє під час сну

Це досить неприємне відчуття, коли ви пітнієте уві сні. Прокидаєтеся вранці втомленими, розбитими, у мокрому одязі і у поганому настрої. Давайте розберемося, про що може свідчити підвищена пітливість і як з нею впоратися, інформує Ukr.Media. Причини нічного спітніння уві сні…

Симптоми, які вказують на забиту токсинами лімфу, та способи очищення

В організмі існує багато систем, органів та залоз, які несуть відповідальність за знищення токсинів. Але, багато з них можуть бути засмічені і не виконують належним чином свої функції, інформує Ukr.Media. Лімфатична система є однією з найважливіших, яка допомагає у видаленні…

Що робити, якщо ваша дитина розмовляє уві сні

Це захворювання або звичайне явище? З’ясуймо, інформує Ukr.Media. У малюка був дуже активний день Всі мами знають, що якщо дитина активно і вражаюче провела свій день, то вона ще дуже довго буде згадувати події дня. І навіть уві сні вона…

Чому у носі утворюються кірки і як їх позбутися

Напевно, багатьом з нас знайома ситуація, коли сохне у носі і утворюються кірки. Що робити у такому випадку? Чи можна допомогти собі самостійно або краще звернутися до лікаря? Неприємні симптоми Така сухість час від часу буває у багатьох людей. Фахівці…

Засоби від дуже неприємного явища – набряків обличчя

Набряклість – серйозна проблема, особливо для жінок, яким набрякле обличчя і мішки під очима не додають привабливості. Такі вади неможливо приховати косметикою. Причиною такого явища є перевищення кількості рідини в організмі з-за алкоголю, солоної їжі, хвороб серця, нирок, алергії або…

Ось що буде, якщо ви почнете пити по ложці оливкової олії натщесерце

Оливкова олія – справжнє джерело здорових жирів і поживних речовин, необхідних для нашого здоров’я, пише Doctor Andrei Laslau, інформує Ukr.Media. Але чи думали ви про те, щоб пити його просто так, та ще й на порожній шлунок? За словами фахівців,…

10 продуктів, в яких кальцію більше, ніж у сирі

Описані в статті продукти можна купити в будь-якому супермаркеті. Вони відрізняються прийнятними цінами і тому будуть доступні всім читачам, інформує Ukr.Media. Навіщо потрібен кальцій У нашому організмі кальцію більше, ніж будь-якого іншого мінералу. Це говорить про його важливість для нашого…

Споживання яких трьох фруктів сприяє поліпшенню якості сну вночі

Сон дуже важливий для організму людини, особливо взимку. Статистика показує, що третина дорослих людей хоча б раз у житті стикалися з проблемами зі сном. Експерти назвали кілька продуктів, які допоможуть заснути і поліпшать якість сну, інформує Ukr.Media. За словами фахівців…

Навіщо чоловікам кадик і чому його немає у жінок або все ж є

Кадик або адамове яблуко — це виступ в трахеї у чоловіків, який чітко видно на шиї. Але, на відміну від поширеної помилки, він є і у жінок. Пояснюємо, яка функція цієї таємничої частини тіла і чому вона так помітна у…