Рік 2023

Ці 5 рослин здатні поліпшити роботу вашого головного мозку

Атеросклероз, артеріальна гіпертензія, природне старіння можуть призвести до погіршення розумових здібностей. Для відновлення і підтримання функцій головного мозку можна використовувати не тільки фармакологічні препарати, але і засоби народної медицини, інформує Ukr.Media. Екстракти деяких рослин входять до складу біологічно активних домішок…

Як відмовитися від кави і навчитися бути бадьорими без неї

Кофеїн — це речовина, яка також викликає залежність, інформує Ukr.Media. Кофеїнова залежність — це поширена проблема, але є кілька простих способів, які допоможуть від неї позбутися. Пийте багато води Фахівці стверджують, що це найкращий спосіб позбутися від токсинів в організмі.…

Клітковина: в яких продуктах міститься і чим корисна

У яких продуктах міститься клітковина і чим вона корисна? Яких правил необхідно дотримуватися при прийомі клітковини? Що ж таке клітковина Клітковина — це грубі рослинні волокна, які дозволяють збагатити організм всіма корисними мікроелементами, сприяти схудненню і перешкоджати появі захворювань, пов’язаних…

Чому не можна ділитися своїм антиперспірантом з іншими людьми, навіть рідними

Коли справа стосується деяких особистих речей, можливо, краще бути трохи жадібними заради свого здоров’я. За даними Асоціації фахівців з інфекційного контролю та епідеміології, зубні щітки, бритви, рушники та інші предмети особистого користування можуть передавати бактерії та віруси від однієї людини…

Как играть с ребенком на свежем воздухе?

Продолжая тему, затронутую в статье «Как устроить физкультминутку для полного ребенка?”, хочу поговорить об играх на свежем воздухе. Игры на улице будут полезны не только маленьким толстячкам. Вы можете превратить рядовую прогулку с ребенком в интересное событие, которое он каждый…

Всего одно слово помогает сохранить отношения

Психологи выяснили, что присутствие в лексиконе супругов одного волшебного слова помогает поддерживать добрые отношения и даже может спасти брак. Это слово «спасибо». По мнению психологов, супруги часто принимают друг друга как само собой разумеющееся уже в первый год брака. Знаки…

Любовь или влюбленность?

В чем разница двух этих слов? Очень многие люди влюбляются, женятся, обзаводятся детьми, живут долгие годы вместе, а потом все исчезает и один из двоих понимает (или оба), что это была не любовь, а просто влюбленность. И что делать дальше?…

Мужские недостатки, привлекающие женщин

То, что мужчины считают своим недостатком, привлекает многих женщин. Такие выводы были сделаны в ходе опроса представителей сильного и слабого пола. Также дамам нравятся шрамы на теле мужчин, и при этом женщинам совершенно безразлична история их появления. Мужчины с плохим…

Дієтологи назвали продукти, які небезпечно їсти після закінчення терміну придатності

Існує ряд продуктів, які краще викинути після закінчення терміну зберігання. Наприклад, до таких продуктів відноситься незаморожена риба і фермерська кисломолочна продукція. Однак є й такі продукти, які можуть зберігатися довше зазначених на упаковці термінів. Про це розповіли лікарі-дієтологи, інформує Ukr.Media.…

Сигнали організму, які у жодному разі не можна ігнорувати

Організм будь-якої людини обов’язково реагує на дисбаланс, особливо коли йдеться про серйозний збій в якійсь системі. Про виниклу проблему тіло починає сигналізувати і, на жаль, людина часто не звертає уваги на ці сигнали. А якщо і звертає, то занадто пізно,…