Всі звикли бачити на столі традиційну коричневу гречану крупу, і навіть не кожен прихильник ЗСЖ знає, що таке зелена гречка і чим вона відрізняється від звичайної. По суті це одна і та ж рослинна культура, а відмінності з’являються від способу…
Папайя — це тропічний фрукт, який містить безліч поживних речовин і антиоксидантів. Сьогодні ми розповімо вам про усі його корисні властивості, доведені під час наукових досліджень. Папайя — це потужний за своїми властивостями плід, і переваг у нього значно більше,…
Вы любите уксус? «Дурацкий вопрос!» – подумают читатели. Ну, не такой уж и дурацкий. Например, некоторые фанатичные приверженцы ЗОЖ рекомендуют чистить по утрам организм слабым раствором уксуса. Чувствительные героини старинных романов тоже весьма уважали сей продукт и в умеренных дозах…
Овочі корисні — це усі знають за замовчуванням. Правда, не будь-які. Картоплю, наприклад, дієтологи не дуже полюбляють за високий глікемічний індекс, а від деяких фруктів можна погладшати. У моркві теж чимало цукру, тому на ніч її їсти не радять. Але…
Багато лікарів говорять про те, що часник «пахне» здоров’ям. Йому дійсно приписують безліч корисних властивостей, і деякі з них доведені наукою, інформує Ukr.Media. Люди здавна вдавалися до допомоги часнику в боротьбі з хворобами і їх профілактиці, але, як стверджують фахівці,…
Але навіть якщо ви вирішили, що сьогодні ляжете раніше звичайного, може статися так, що заснути ви все одно не зможете, оскільки організм звик до певного графіку, інформує Ukr.Media. Якщо ви хочете змінити свій звичний режим і вирушати в обійми Морфея…
Це простий життєвий факт: коли ви старієте, ваші потреби в харчуванні змінюються. Можливо, ви їли одну і ту ж їжу протягом багатьох років. Але це неправильно, інформує Ukr.Media. У травному тракті можуть бути як вікові фізичні зміни, так і хронічні…
Фенхель століттями використовувався як лікарська рослина. Його насіння використовується для приготування корисного і заспокійливого чаю з трохи гірким присмаком, інформує Ukr.Media. Ось більш детальна інформація про користь чаю з фенхелю Детоксикація організму Вживання чаю може допомогти вивести токсини та інші…
На нашому тілі існують місця, які варто особливо ретельно оберігати, бо їх травма може обернутися важкими наслідками для здоров’я. При цьому мало хто знає, що це за точки, що досить сумно. Ми поговорили з фахівцем, який і розповів нам про…