Рік 2023

Топ-5 вітамінів, нестача яких заважає вам засинати

Безсоння може з’являтися з різних причин, від стресу і перенапруги на роботі до серйозних захворювань. І одна з них — недолік деяких вітамінів та мікроелементів. Ось 5 найбільш поширених корисних речовин, дефіцит яких може викликати серйозний і стійкий розлад сну,…

Кропивницькі активісти створюють Центр реінтеграції та психологічної підтримки ветеранів у Карпатах (ФОТО)

  У Кропивницькому шість років поспіль інструктори проєкту “Гірська терапія” влаштовували різного роду туристичні заходи для ветеранів та ветеранок, членів їхніх родин задля реінтеграції, психологічного розвантаження. І весь цей час головна ідейна натхненниця проєкту Наталія Салімова та її партнери мріяли про…

Колір має значення: лікарі з’ясували, які тарілки допоможуть їсти менше

Колір посуду не тільки впливає на естетичне сприйняття приготовленої страви, але і здатний впливати на апетит людини. Про це розповіли лікарі, інформує Ukr.Media. Багато досліджень доводять, що колір може сильно впливати на психосоматичний стан людини. Звичайно ж, цим знанням озброїлися…

Червоні очі: як позбутися почервоніння за допомогою простих домашніх засобів

Якщо прибрати червоні очі не виходить – значить, питання, як позбутися від червоних очей для вас так само важливе. Головне, що зараз ви на вірному шляху – ми напевно знаємо, як зняти почервоніння очей, інформує Ukr.Media. Червоні очі: причини появи…

Тяга до різних продуктів вказує на проблеми зі здоров’ям

Раптові харчові капризи часто асоціюються з вагітністю, але сильна тяга до певного продукту виникає не тільки у майбутніх мам. Іноді таким чином наш організм намагається повідомити про свої потреби. Ось що може означати різке бажання поїсти чогось конкретного, інформує Ukr.Media.…

Алкоголізм або побутове пияцтво — як розпізнати небезпечне захворювання?

Людина не стає алкоголіком в найважчій стадії одномоментно. Це поступовий процес, у якого є кілька ступенів. Самому хворому зрозуміти, що він став алкоголіком, дуже складно, оскільки в більшості випадків він вже не бачить міри і не вважає себе залежним, інформує…

Вчені назвали кількість яєць, яку потрібно з’їдати в тиждень, щоб знизити кров’яний тиск

Курячі яйця, молоко, борошно, мабуть, точно входять в десятку найпопулярніших продуктів. Принаймні, приблизно такий набір можна знайти в холодильнику і в шафі у більшості господинь. Але яйця все ж йдуть особняком: їх користь очевидна. Причому їсти їх можуть навіть люди…

Головні помилки при вимірюванні тиску — не робіть так

Артеріальний тиск показує, як добре функціонує серцево-судинна система організму. АТ визначається за допомогою тонометра. Здоровим зараз вважається показник артеріального тиску у дорослих до 130-139/85-89 мм рт. ст, інформує Ukr.Media. Для найбільш точного результату важливо знати, які помилки не можна допускати…

Совмещаем любовь и секс

Бывает так, что от прикосновений какого-то человека по коже бегут мурашки… Глядя на него, хочется раствориться в его объятиях, целовать его, обладать им, играть с ним… А кто-то, вроде бы внешне и привлекательный, не вызывает таких эмоций, не будоражит кровь…

Паста доктора Амосова — найкращий спосіб зробити імунну систему непереможною!

Паста Амосова — це унікальна авторська розробка, корисна для серця та імунітету. Цю суміш своїм пацієнтам прописував її творець, академік Амосов, передає Ukr.Media. Микола Амосов, кардіохірург і академік, був відомий не тільки майстерно виконаними операціями і новими методами хірургічних операцій…